PIPERINE
Piperin, siyah biberden elde edilen bir alkaloid bileşiktir ve biyoyararlanım artırıcı olarak kullanılır. Çeşitli besin ve ilaçların emilimini önemli ölçüde iyileştirir.
Genel Bakış
Piperin, siyah biber (Piper nigrum) bitkisinden elde edilen bir alkaloid bileşiktir. Biyoyararlanım artırıcı olarak işlev görür, ilaç metabolizması yapan enzimleri inhibe eder ve bağırsak geçirgenliğini artırır. En çok curcumin'in biyoyararlanımını %2000 oranına kadar artırmasıyla bilinir. Piperin, genellikle diğer bileşiklerin etkinliğini artırmak için takviye formülasyonlarında kullanılır ve tek başına bir tedavi aracı olarak kullanılmaz.
Uzman Değerlendirmesi
Piperin, diğer takviyelerin etkinliğini artırmak amacıyla sıkça kullanılır ve tek başına kullanılmaması önerilir. Curcumin ile kombin edildiğinde etkinliği büyük oranda artırabilir. Ancak, bazı kullanıcılar bu kombinasyonun etkisini genetik ve bireysel faktörlere bağlı olarak değişken bulmaktadır.
Etki Mekanizması
Piperin, P-glikoprotein, CYP3A4 enzimleri ve enflamatuvar sitokinlerin modülasyonu yoluyla antioksidan, anti-inflamatuvar ve nöroprotektif etkiler gösterir.
Kullanıcılar Ne Bildiriyor
25 kullanıcı PIPERINE hakkında birden fazla kez bildirimde bulundu (medyan 29 gün). Yayınlar arası ruh hali değişimi:
Bildirilen Etkiler
- biyoyararlanım artırma36
- emilim artırma35
- curcumin emilimine yardımcı olma9
- cyp3a4 inhibisyonu7
- anti-enflamatuvar destek4
Yan Etkiler
- karaciğer toksisitesi riski5
- ilaç metabolizması müdahalesi4
- karaciğer hasarı4
- kusma3
- baş ağrısı3
- mide ağrısı3
PIPERINE Çalışmaları & Kaynaklar
- 01Curcumin-piperine co-supplementation and human health: A comprehensive reviewDerleme
Piperinin birlikte takviyesi, diyabet, obezite, artrit ve çeşitli kanserlerde terapötik faydalar sağlar, bu da çoklu sinyal moleküllerini düzenleyerek ilaç biyoyararlanımını artırır.
PubMed - 02Safety aspects of the use of isolated piperine ingested as a food supplementDerleme
Takviye gıdalarda kullanılan izole piperinin önerilen dozlarda güvenli olduğu, ancak ilaç etkileşimleri nedeniyle dikkatli olunması gerektiği değerlendirilmiştir.
PubMed - 03Molecular and pharmacological aspects of piperine as a potential molecule for disease preventionDerleme
Piperin, P-glikoprotein, CYP3A4 ve enflamatuvar sitokinlerin modülasyonu yoluyla antioksidan, anti-enflamatuvar ve nöroprotektif etkinlikler göstermektedir.
PubMed
Dozaj & Kullanım
Genellikle curcumin biyoyararlanım artırılması amacıyla günde 20 mg dozunda kullanılır. Piperin içeren takviyelerin uyku öncesi veya yemeklerle birlikte alınması önerilir.
⚠️ Bu içerik tıbbi tavsiye değildir.
Topluluk Yorumları